Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2018
|
65 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 65 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1971 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 148.69g | Carbs: 261.76g.
Breakfast: Optimum Nutrition Hydro Whey, Caffè Espresso, Miele, Twinings Thè, Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Biscotti con Gocce di Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi). Lunch: Inalpi Sottilette, Mare Aperto Tonno al Naturale, De Cecco Passata di Pomodoro, Nonna Mia Chicche di Patate. Dinner: Wasa Integrale, Petto di Pollo, Carne, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Other: Cioccolato Fondente, Yogurt-Gelato. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tiziverona88's Weight History
|