|
Ужин...
View Diet Calendar, 23 January 2020:
|
1823 kcal
|
Fat: 87.32g | Prot: 94.21g | Carbs: 166.11g.
Breakfast: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Сливочное Масло, Янтарь Сыр Колбасный, Самарский Бкк Батон Горчичный, Кофе, Вода. Lunch: Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Котлеты из Куриной Грудки, Мегамарт Булочка с Отрубями. Dinner: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Травяной Чай, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Сало, Скумбрия Холодного Копчения, Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Юнис Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Вода, Бананы, Робин Сдобин Чизкейк с Киви и Крыжовником, Сыр Домашний, Чай, Вода. more...
|
|
1627 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 13 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 13 minutes, Resting - 16 hours and 34 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
 Comments
23 Jan 20 by member: Elena03031990
|
Elena03031990, для меня это обычный ужин...будничный )))
23 Jan 20 by member: Наталия Пчелка
|
Классика жанра)) к картошечке всего по немногу))
23 Jan 20 by member: Марусечке33
|
23 Jan 20 by member: Наталия Пчелка
|
Бооожечки мои, когда сидишь 4 день на гречке и тут такое в ленте)) Ни чего так не задевает, как такая еда.
23 Jan 20 by member: Avokado_o
|
А как картошечку готовили?
23 Jan 20 by member: niksofya25
|
Ммм, завтра пойду за рыбкой 🤤
23 Jan 20 by member: Oks12048
|
niksofya25, картошку сварила с кожурой, потом почистила и обжарила на масле с крупной солью.
23 Jan 20 by member: Наталия Пчелка
|
Сегодня у меня тоже картофель в мундире и сало собственного приготовления на ужин 😋
24 Jan 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
Натали, приятного! 🍽️ Простая еда - самая вкусная! 🙂
24 Jan 20 by member: Наталия Пчелка
|
24 Jan 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
24 Jan 20 by member: Наталия Пчелка
|
28 Jan 20 by member: RoseShip
|
RoseShip, это ещё и вкусно... рекомендую 🙂
28 Jan 20 by member: Наталия Пчелка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|