|
Ужин...
|
1917 kcal
|
Fat: 88.03g | Prot: 96.07g | Carbs: 192.81g.
Breakfast: Бондари Сыр Бондарский, Авистрон Икра Сазана, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Кофе, Вода. Lunch: Салат с Крабовыми Палочками, Камако Соус Китайский Острый, Гречка Отварная. Dinner: Зеленый Перец, Свекла Вареная, Свинина Отварная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Сушеное Манго, Акконд Конфеты Шоко Бар с Печеньем и Карамелью, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебница Пирожок с Капустой, Травяной Чай, Яблочный Пирог. more...
|
|
1616 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 5 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 9 minutes, Resting - 16 hours and 16 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|