|
Полдник...744 кк
View Diet Calendar, 15 January 2021:
|
1852 kcal
|
Fat: 104.95g | Prot: 66.62g | Carbs: 158.61g.
Breakfast: Милком Сыр Сметанковый, Дубки Салями Премиум, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Чай, Вареное Яйцо, Вода. Dinner: Цельное Молоко, Скумбрия Отварная, Кухмастер Икра из Свеклы, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Невский Кондитер Мюзикл, Перекресток Пирожное Заварное Эклер Шоколадный, Зеленый Чай, Doppel Herz Рыбий Жир, Вода. more...
|
|
1767 kcal
|
Exercise:
Pilates - 55 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 20 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 23 minutes, Resting - 15 hours and 52 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|