|
View Diet Calendar, 12 February 2023:
|
1654 kcal
|
Fat: 72.86g | Prot: 81.95g | Carbs: 167.67g.
Breakfast: Мелиген Аевит, Миндаль, ВкусВилл Сыр Экселланд с Паприкой, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Окей Батон Семейный, Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Чай, Вода. Lunch: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чеснок, Полезные Продукты Хумус с Вялеными Помидорами и Прованскими Травами, Котовскхлеб Хлеб Богородский. Dinner: Рот Фронт Птичье Молоко, Lucky Days Конфеты с Кокосом, Кофе, ВкусВилл Сыр Экселланд с Паприкой, Морковь с Чесноком и Майонезом, Котлеты из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Слобода Кетчуп Гриль, Макароны Отварные. Snacks/Other: Апельсин, Кешью, Красный Октябрь Золотое Суфле Черносмородиновое, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1616 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 9 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 minute, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|