Наталия Пчелка's Journal, 13 May 23

Кофе...

View Diet Calendar, 13 May 2023:
1304 kcal Fat: 55.85g | Prot: 52.57g | Carbs: 150.83g.   Breakfast: Бабаевский Темный Шоколад Вишневый Брауни с Целым Фундуком, Любятово Крекер Янтарный с Солью, Кофе, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком , Свекла Вареная, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Вода. Lunch: Гречка Отварная, РРК Котлеты Рыбные Лососевые. Dinner: Вареное Яйцо, Чай. Snacks/Other: Вода, Самбери Пирожное Медовое, Кофе (из Молотых Зерен). more...
1801 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 1 minute, Walking (moderate) - 5/kph - 39 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

46 Supporters    Support   

Comments 
Ты погляди,опять она в выходной день на работе🫣И кофе снова вкусное🤭,почти безкалорийное. 
13 May 23 by member: littlEnergizer-220v
Светик, кофе да🙊🙈😂 Коллега угостила медовиком, у неё муж пекарню держит...предполагаю, что почти низкокалорийный 😂 Вечером в деревню поеду, чернозем возделывать 🙂 
13 May 23 by member: Наталия Пчелка
Ох уж эти пекарни🙈,это моя слабость🙈Но стала себе позволять с утра какую нибудь прелесть,смотрю особо то и не мешает(что с ними ,что без них) 😂,в кбжу вписываются,настроение улучшается! 😂 После работы работа это круто😀👍Я знаю твой секрет😂,безкалорийный ежедневный кофе😎держит в тонусе. 
13 May 23 by member: littlEnergizer-220v
Только кофе и спасает 😂. Я тоже себе позволяю 🍮🍰🍬...но я тут ещё и ходить стараюсь побольше. А после вчерашней прогулки ещё и плюсанула 🙁 Ну ничего...🙂 
13 May 23 by member: Наталия Пчелка
Да,я довольно часто плюсую Натуль,от длительной ходьбы,фиг знает,почему так происходит,за много лет похождений многокилометровых, всё равно понять этого так и не смогла🙈😂Возможно отек в ногах делается.А вот когда помимо ходьбы получается поиграть в теннис,тогда минус всегда гарантировано есть.Вот как понять этот организм?!🙆 
13 May 23 by member: littlEnergizer-220v
Организм штука загадочная 😂 
13 May 23 by member: Наталия Пчелка
Шикарный кофе😉Кусь😂 
13 May 23 by member: >K@t<
Катя, с удовольствием поделюсь ☕🍮 Чтобы мне меньше досталось 😂 
13 May 23 by member: Наталия Пчелка

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталия Пчелка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.