|
View Diet Calendar, 07 October 2023:
|
1877 kcal
|
Fat: 87.67g | Prot: 67.68g | Carbs: 172.26g.
Breakfast: Глобус Сырный Продукт Косичка, Billa Сыр Белорусское Золото, Мандарины, Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе, Вода. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Зеленый Чай, Зеленый Острый Перец ч.л., Сладкий Красный Перец, Свекла Вареная, Ремит Рулет из Мяса Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Хлеб Дарницкий. Dinner: Глобус Сырный Продукт Косичка, Махеевъ Майонезный Соус "Провансаль", Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Колбаса Докторская, Хлеб Дарницкий, Василеостровская Пивоварня Пиво Пшеничное. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Мягкий с Изюмом. more...
|
|
1650 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|