|
View Diet Calendar, 25 October 2023:
|
1480 kcal
|
Fat: 77.71g | Prot: 42.64g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Апельсин, Скумбрия Отварная, De Olio Вегамасло, De Olio Вегамасло, Котовскхлеб Хлеб Бородинский Особый, Кофе. Lunch: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Кофе, Скумбрия Отварная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Котовскхлеб Хлеб Бородинский Особый. Dinner: Nature Nothing More Тёмный Шоколад 70% с Малиной, Кофе (из Молотых Зерен), De Olio Вегамасло, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями). Snacks/Other: Вода. more...
|
|
1585 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 4 minutes, Resting - 17 hours and 26 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|