|
Ужин...
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1344 kcal
|
Fat: 69.90g | Prot: 33.21g | Carbs: 154.98g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Апельсин, De Olio Вегамасло, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Кофе. Dinner: Nature Nothing More Тёмный Шоколад 70% с Малиной, Хурма, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения , De Olio Вегамасло, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Вода, Вода, Lucky Days Вафли с Шоколадным Вкусом , Зеленый Чай, Вода. more...
|
|
1584 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 5 minutes, Resting - 18 hours and 23 minutes, Sleeping - 5 hours and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
01 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
|
Светик, дааа... очень вкусная, но слегка вяжет🙂
01 Nov 23 by member: Наталия Пчелка
|
везёт же тебе,а мне нельзя хурму😔
01 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
|
Почему, если не секрет? 🙂
01 Nov 23 by member: Наталия Пчелка
|
Приступ двойной вызывает 😔гастрита и панкреатита,Натуль.Гастроэнтеролог поставил много чего под запрет😔.Поэтому у меня довольно ограниченный выбор продуктов.
01 Nov 23 by member: littlEnergizer-220v
|
Ну что я могу тебе сказать, пока у меня нет обострения всех этих болячек, съем за тебя хурму🙂🤗💞💞💞
01 Nov 23 by member: Наталия Пчелка
|
на ужин девочки едят белок это 100 гр рыбы или грудки + овощи всё, если уж есть захотите то 1 стакан кефира обезжириного
01 Nov 23 by member: samaragorogok
|
рыбу и манго лучше вместе не употреблять может болеть живот
01 Nov 23 by member: polinabotalova206
|
Наташа, привет. Столько советчиков тут у тебя😂🙆 Хурма шикарная👍
02 Nov 23 by member: >K@t<
|
Катюша🌷 Ну а как же без советчиков, они лучше знают, что мне покушать и в каком количестве 😂 Заботливые! 💞
02 Nov 23 by member: Наталия Пчелка
|
Ох уж эта забота))помогите мне материально, а не своими советами😎😂
02 Nov 23 by member: >K@t<
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|