|
Завтрак...
|
1869 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 47.14g | Carbs: 279.56g.
Breakfast: Сухие Жареные Орехи Кешью, Изюм, Банан, Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Карусель Хлеб Ржаное Зернышко, Кофе. Lunch: Заветный Погребок Повидло, Кофе, Огурец (с Кожурой), Винегрет, Лимак Хлеб Пеклеванный. Dinner: Финик, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Ситно Хлеб Формовой, Кофе, Форель Слабосоленая, Тушеные Овощи, Макароны Отварные. Snacks/Other: Рот Фронт Драже Изюм в Шоколадной Глазури, Зеленый Чай, Ne Moloko Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Вода. more...
|
|
1542 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 minute, Walking (moderate) - 5/kph - 4 minutes, Resting - 17 hours and 10 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|