Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
61.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
830 kcal
|
Fat: 49.44g | Prot: 32.03g | Carbs: 63.21g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чай. Lunch: Кофе. Dinner: Вдохновение Шоколад Классический, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Редис, Огурец (с Кожурой), Мясная История Грудинка Копчено-Вареная, Махеевъ Горчица Русская, Котовскхлеб Хлеб "Яровой Заварной". Snacks/Other: Орешки со Сгущенкой, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
|
1499 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 2 minutes, Resting - 15 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|