Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2018
|
64 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 97.57g | Carbs: 149.99g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Вареное Яйцо, Каравай Лаваш "Армянский", Сахар, Кофе, Вода. Lunch: Территория Вкусофф Запеканка Творожная, Травяной Чай, Рублевский МПЗ Рулет из Кролика и Индейки, Каравай Лаваш "Армянский". Dinner: Primfood Халва Самаркандская, Вода с Лимоном, SPAR Горбуша в Кляре, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Территория Вкусофф Запеканка Творожная, Чай. more...
|
|
1585 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 23 minutes, Resting - 15 hours and 37 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|