Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2019
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1858 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 45.86g | Carbs: 306.66g.
Breakfast: Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде, Киви, Варенье из Смородины, Магнит Лаваш Южный, Травяной Чай. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Жареный Картофель, Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий. Dinner: Варенье из Смородины, Магнит Лаваш Южный, Кофе, Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Хлеб Дарницкий. Snacks/Other: Вода, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Травяной Чай, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Кофе, Вода. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|