Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2019
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 47.07g | Carbs: 287.34g.
Breakfast: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Сахар, Кофе, Гороховая Каша, Вода. Lunch: Зерница Пряники Мятные, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Рис с Овощами, Махеевъ Хрен Столовый, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой. Dinner: Красный Пищевик Халва Подсолнечная Глазированная, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Кофе, Кабачковая Икра, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой. Snacks/Other: Самарский Кондитер Конфеты Абрикос в Шоколаде с Миндалем, Травяной Чай, Красное Яблоко, Апельсин. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|