Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2020
|
98.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 146.83g | Prot: 99.91g | Carbs: 23.79g.
Lunch: California Gold Nutrition MCT Oil, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Первая Свежесть Голень Куриная, Шеф Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Окей Капуста Квашеная без Сахара, Перекресток Омуль Холодного Копчения. Dinner: Индолина Голень на Кости, Салат Айсберг, Салат из Капусты и Огурца, Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Лента Грудинка Кремлевская. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|