Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2020
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123.5 kg
Lost so far: 56.3 kg.
Still to go: 43.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1854 kcal
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Fat: 37.05g | Prot: 99.20g | Carbs: 276.54g.
Breakfast: Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Erdinger Weißbier Alkoholfrei, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Kamps Mehrkornbrötchen, Meine Metzgerei Lyoner. Dinner: Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika, Rettich, Tomaten. Snacks/Other: Lorenz Salzstangen. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
27 May 20 by member: Luise Freiheit
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28 May 20 by member: Ragoel
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28 May 20 by member: schnorra
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28 May 20 by member: ~Memory~
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28 May 20 by member: Rajoanev
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Wenn ich dann mal unter 120 bin ist es auch mal ein Erfolg. Ein langer steiniger Weg im zweiten Anlauf.
28 May 20 by member: Batumi
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Mensch, du hast schon so viel weg. 👍👍.Bis 119.9 schaffst du es. 😊
28 May 20 by member: schnorra
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Also ich finde das was Du bis jetzt schon geschafft hast ist ein wahnsinnig großer Erfolg❗Und für die nächste Etappe wünsche ich Dir ebenso gutes Gelingen und Durchhaltevermögen... ☀🐞🍀
28 May 20 by member: ~Memory~
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28 May 20 by member: seppi422
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Aber eigentlich ganz einfach. Einfach so weitermachen.
28 May 20 by member: seppi422
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28 May 20 by member: Krisenmanagement
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Weitermachen und nie aufgeben.
28 May 20 by member: Batumi
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