Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2020
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131 kg
Lost so far: 48.8 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 October 2020:
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2177 kcal
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Fat: 62.87g | Prot: 83.51g | Carbs: 319.18g.
Breakfast: Bahlsen Kuchen Snack Schoko . Lunch: Metzgerfrisch Jagdwurst, Elstar, Chiquita Banane, Metzgerfrisch Jagdwurst, Gebirgsjäger Edelsalami, Alpenmark Obazter Original, Korn Mühle Bäckerbrötchen. Dinner: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Kohl, K-Classic Hausmacher Spätzle, Kaufland Lauchzwiebel, Zwiebeln, Meine Metzgerei Schweinegulasch. more...
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Losing 11.2 kg a Week
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 Comments
24 Oct 20 by member: elina260484
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Klasse, weiter so. 👍👏👍👏👍👏
24 Oct 20 by member: Biba64
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24 Oct 20 by member: Bunte Teller
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24 Oct 20 by member: Portal Wal🐳
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3 kg hab ich Gott sei Dank wieder runter , aber ich schreib wieder auf erst ab 117 kg. 😋🐳
24 Oct 20 by member: Portal Wal🐳
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Kann ja nur besser werden. LG🤗🙋🏻♀️
24 Oct 20 by member: gel196508
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@gel196508, bei mir kann es wirklich dieses Jahr nur besser werden mit dem Gewicht.
24 Oct 20 by member: Batumi
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batumi jetzt können wir zu uns die hand geben. ;-) los gehts richtung unter 130 kg...
24 Oct 20 by member: JL3010
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Hallo Batumi, bin die serike und deine name ist Batumi wie ich gelesen habe von wo kommt der name? Es freut mich dass bei dir die Kilos burzehln, also kann ja nur besser werden. Bei mir ist keine Ahnung irgend wie geht nicht nach oben nicht mal nach unten es ist standhaft. Es Freud mich auch immer wieder hier was neues dazu zu lernen, also lass dir die Nacht Ruhe gönnen und auf gute nächle. LG Serike
24 Oct 20 by member: gel196508
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Der Weg ist lang und steinig... und irgendwann erkennen wir, dass der Weg a) das Ziel ist b) unser Leben darstellt c) nur ein Meilenstein unseres Lebens ist d) im Zusammenhang des Universum keine Rolle spielt???
So not!
Du bist der Hauptdarsteller in deinem Leben, übernehme die Kontrolle und erfülle deine Träume.
Wer wenn nicht Du?
Es gibt keine zweite Chance , mach was daraus!@
Bitte sei mein Vorbild!
24 Oct 20 by member: OleBond
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