Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2021
|
65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2053 kcal
|
Fat: 99.17g | Prot: 64.19g | Carbs: 233.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Дубки Салями Премиум, Кировхлебпром Булочки Богатырские (с Отрубями), Чай, Вода. Lunch: Лук, Щи с Мясом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Степанов Хлеб Подовый. Dinner: Степанов Хлеб Подовый, Старая Тула Тульский Пряник Визитный, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Ермолино Ветчина Домашняя, Лук, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное. Snacks/Other: Вода, Варенька Пломбир Ванильный с Малиной. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталия Пчелка's Weight History
|