Наталия Пчелка's Journal, 02 Oct 22

Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
66 kg Lost so far: 4 kg.    Still to go: 3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 October 2022:
1311 kcal Fat: 65.31g | Prot: 35.05g | Carbs: 146.56g.   Breakfast: Lucky Days Конфеты Глазированные с Корпусом из Мягкой Карамели с Печеньем, Мелиген Аевит, Колбаса Краковская, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Чай. Lunch: Яблоко, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Зеленый Чай. Dinner: Кофе. Snacks/Other: Зеленый Чай, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Зеленый Чай. more...
1646 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 3 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 9 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.0 kg a Week

8 Supporters    Support   

Comments 
💕 
10 Oct 22 by member: kemicc
Кемаль 🤗💞 
11 Oct 22 by member: Наталия Пчелка

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталия Пчелка's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.