Silver◇'s Journal, 19 May 23

Silver◇'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2023

83.9 kg Lost so far: 9.1 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2023:

2219 kcal

Fat: 66.66g | Prot: 97.24g | Carbs: 294.41g. Breakfast: Czerwona Papryka, Putka Chleb Magnat Żytni, Herbata bez Cukru, Włoszczowa Serek Wiejski. Lunch: Pizza Margherita, Proste Historie Zupa Krem z Białych Warzyw. Dinner: Spomlek Szafir, Vital Fresh Surówka Colesław, Putka Chleb Magnat Żytni. more...

2157 kcal

Exercise: Running (jogging) - 8/kph - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

12 Supporters Support

Comments

no densu nie bedzie🤭

19 May 23 by member: iwwo

Iwwo, jak założysz sukienkę, to kto wie 😁

19 May 23 by member: Silver◇

A co to walc ma byc😆

19 May 23 by member: iwwo

Zależy, jaką muzykę lubisz do tańca Iwwo. Lecz sukienka musi być. No dress, no dance 😁

19 May 23 by member: Silver◇

Silver😂😂to będziesz tańczył..kaczuchy..🦆🦤🦤🦆😂

19 May 23 by member: iwwo

Proszę, jaka wielbicielka ptactwa 😁

19 May 23 by member: Silver◇

Silver😄 na pewno nie masz problemów z ⚖️👋👍💪

19 May 23 by member: AgataTeraz

Agatko, nie ma nic stałego na tym świecie 😁 Dlatego jestem na FS i liczę kalorie.

19 May 23 by member: Silver◇

Silver- a ja tak polubiłam liczenie, że postanowiłam w ogóle nie rozstawać się z FS🥰

19 May 23 by member: AgataTeraz


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Silver◇'s Weight History

View Complete History

Silver◇'s Journal, 19 May 23

Submit a Comment

Silver◇'s Weight History