Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
85 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2446 kcal
|
Fat: 99.06g | Prot: 150.75g | Carbs: 239.97g.
Breakfast: Pomidory, Z Piekarni Regionalnej Chleb Żytni z Dynią, Herbata bez Cukru, Włoszczowa Serek Wiejski. Lunch: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Puree Ziemniaczane, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce. Dinner: Bułeczki Podawane do Obiadu, Spomlek Ser Bursztyn, Biedronka Bagietka Duża, Czerwona Papryka, Cukinia Smażona, Arrabbiata, Oliwa z Oliwek, Gotowane Dojrzałe Cebule, Krewetki Gotowane na Parze lub Ugotowane. Snacks/Other: Dizzy Sok Marchew Jabłko Pomarańcza. more...
|
|
2185 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 11 minutes, Resting - 15 hours and 49 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
 Comments
Silver🤣czy czasem Twoja waga( urządzenie) nie jest do wymiany? ⚖️⚖️⚖️można powiedzieć ,że się nie waha ! 🌞🌞🌞💕
11 May 24 by member: AgataTeraz
|
... nie waha się pokazać, że jest kilogram więcej 😁
11 May 24 by member: Silver◇
|
11 May 24 by member: AgataTeraz
|
11 May 24 by member: vibo69
|
Vibo, przeszló na mnie z Twojej szarpanej świni 😁
12 May 24 by member: Silver◇
|
dobrze, że nie poszarpało 😅
12 May 24 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|