Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2015
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99.9 kg
Lost so far: 79.9 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2015:
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2243 kcal
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Fat: 67.85g | Prot: 77.13g | Carbs: 351.12g.
Breakfast: Alpenmark Cremia Schoko, Gurke (mit Schale), Roggenbrötchen, Homann Budapester Salat, Wirsing. Lunch: Orangen, Nektarinen, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, RUF Vanillepuddingpulver, Back Family Backpulver, Südzucker Zucker, Milfina Milch 1,5% Fett, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Sonnenblumenöl, Ei. Dinner: Äpfel, Äpfel, Olivenöl, Pellkartoffeln, Semmelbrösel, Ei, Zwiebeln, Ja! Hackfleisch, Gemischt. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
Du machst es aber auch spannend
02 Oct 15 by member: Rajoanev
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02 Oct 15 by member: Batumi
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Ach, sonst ist es doch auch langweilig! 🌞
02 Oct 15 by member: Viviace
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Ach geh langweilig kann so schön sein.
02 Oct 15 by member: Batumi
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Na Batumi, Mut zum Abenteuer! Ist doch jeden Morgen ein Nervenkitzel derzeit bei Dir 😁
02 Oct 15 by member: Viviace
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Ich lass mich von dir auch jeden Tag überraschen:-)
02 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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Ich Hasse Überraschungen und Nervenkitzel mag ich schon gar nicht.
02 Oct 15 by member: Batumi
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