Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2015
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99.9 kg
Lost so far: 79.9 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 October 2015:
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2199 kcal
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Fat: 74.54g | Prot: 97.75g | Carbs: 299.68g.
Breakfast: Dinkelbrötchen, REWE Bäcker Brötchen, Grünländer Bärlauch, Gut Bartenhof Cervelatwurst Spitzenqualität, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. Lunch: Äpfel. Dinner: Pellkartoffeln, Ponnath Schinkenbraten, Aldi Bratwurst Grob. Snacks/Other: Ja! Vollmilch Joghurt 3,5%, Nektarinen, Weintrauben. more...
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Gaining 7 kg a Week
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 Comments
05 Oct 15 by member: Viviace
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Ist aber ja auch so eine SCHÖNE Zahl...
05 Oct 15 by member: Hal Jam
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Nicht betrübt sein - morgen ist das Füllmaterial wieder weg ☺
05 Oct 15 by member: Metalmaus123
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05 Oct 15 by member: gruft
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Haarscharf, ab zum Friseur und nimm den UHU mit
05 Oct 15 by member: Rajoanev
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Ich sag ja du bist immer für eine gewisse Spannung gut.😋🐋
05 Oct 15 by member: Portal Wal🐳
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11 Oct 15 by member: gruft
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