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Kein Wunder bei den vielen Fruchtzucker am gestrigen Tag.
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96.6 kg
Lost so far: 83.2 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 November 2015:
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2344 kcal
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Fat: 51.07g | Prot: 147.62g | Carbs: 339.10g.
Breakfast: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Wilhelm Brandenburg Schweinebraten Royal, REWE Bäcker Brötchen , REWE Beste Wahl Budapestersalat, REWE Beste Wahl Ciabatta Brötchen, Kaufland Bierschinken, Apfel, Orangen. Lunch: Apfelstrudel. Dinner: Storck Schoko Toffees, Banane, Bananen, Magerquark, Tomaten. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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 Comments
Was gab es denn leckeres?
11 Nov 15 by member: SilkeOs
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Silke nur zuviel "Obst". Ruana Dir auch einen wundervollen Tag. Ich brauch doch eine Erklärung für die 400 Grämmle.
12 Nov 15 by member: Batumi
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Irgendeine Ausrede findet sich immer... :-)
12 Nov 15 by member: marcothebrain
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Hihi, bei uns im Geschäft kam gestern die kleine Tochter der Kollegin und beschenkte uns mit Martinsbretzeln. Nicht eingeplant, war sie trotzdem lecker und brachte mir zum Glück nur 100 g mehr (hatte jetzt 3 Tage hintereinander 108,0 kg - fand ich auch mal interessant, dass da nichts schwankte) 🌞
12 Nov 15 by member: Viviace
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Ruana, kein Problem dann nehme ich beim nächsten Mal 500 Grämmchen.
19 Nov 15 by member: Batumi
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