Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2016
|
96.3 kg
Lost so far: 83.5 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2298 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 82.74g | Carbs: 367.35g.
Breakfast: Gurke (mit Schale), Milbona Mandel-Drink, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Aldi Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Aprikosen. Lunch: Apfel, Alpenmark Cremia Schoko, TiP Geflügel Paprika Lyoner, Alpenmark Cremia Schoko, REWE Bäcker Brötchen, Banane, Nektarinen, Apfel. Dinner: Äpfel, Ponnath Schinkenbraten, Stockmeyer Geflügel-Salami, Milbona Mandel-Drink, Meine Metzgerei Bierschinken, Gurke (mit Schale), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Kopfsalat. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
 Comments
Upps, warste irgendwo Schlemmen.
07 Jun 16 by member: Noerg66
|
Das ist doch bei Batuminimmer so, es geht zwei hoch und dann 4 runter....
08 Jun 16 by member: Josie27072010
|
Nein , nur wer viel gearbeitet, getrunken und gegessen. Zusätzlich am Abend von Süßigkeiten überfallen und misshandelt worden. Hab mich dann für 4 Stunden ins Bett geschleppt und mag heut nicht mal Frühstück.
08 Jun 16 by member: Batumi
|
Oh nur 4 Stunden geschlafen, äh das hatte ich gestern. Das ist nicht schön.
08 Jun 16 by member: Josie27072010
|
Diese blöde gummibärchenbande, ich kenn sie auch. Die können schon ganz schön lästig sein. Bei mir ist allergings oft die Eis-Mafia da. Die machen mir dann ein Angebot das ich of tnich abschlagen kann. Nur abschlecken hilft da
08 Jun 16 by member: Noerg66
|
Batumi, morgen hauste dafür wieder den Mega-Ausschlag in grün nach unten raus! ✌🌞
08 Jun 16 by member: Viviace
|
Oh Noreg ein Eis wäre auch mal wieder was feines
08 Jun 16 by member: Batumi
|
Hört mal bitte auf, hier von Gummibären und Eis zu sprechen. Wir wollen uns doch zum Abnehmen motivieren und nicht anders rum ;-) Ich krieg gerade voll den Appetit!
08 Jun 16 by member: thu-online
|
Ich hab gerade einen Fertigsalat aus dem Discounter mit einer Dose Thunfisch "verfeinert" und weggemetert. An Eis oder Gummibärchen mag ich jetzt überhaupt nicht denken, würde mir den herzhaften Geschmack jetzt versauen. Aber ich weiss, heute wenn ich nach hause komme, werden wieder 4 Tropifruttis dran glauben müssen...
08 Jun 16 by member: stolfat
|
So, nach dem Mittagessen habe ich nun noch 2 Kugeln lecker Eis verspult! Jammi, jammi! Ihr seit Schuld, also tragt die mal bitte ins Ernährungstagebuch mit ein ;-)
08 Jun 16 by member: thu-online
|
Ich esse einfach aus Solidaridiät auch 2 später :-)
08 Jun 16 by member: Cocktailnase
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|