Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2016
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100.8 kg
Lost so far: 79 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 September 2016:
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2097 kcal
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Fat: 58.81g | Prot: 75.89g | Carbs: 328.58g.
Breakfast: Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Birnen, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Aldi Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Mühlen Gold Dreisaatbrot, Sauels Geflügel-Lyoner mit Bärlauch, Birnen, Wassermelone. Dinner: Pflaumen, Pflaumen, BBQ Zeit Zum Grillen Nackensteaks Paprika, Senf, Pellkartoffeln, Zwiebeln. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Comments
Du willst es spannend....
07 Sep 16 by member: Josie27072010
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☺ Du magst es absolut nicht anziehen, hm? 😉
07 Sep 16 by member: Metalmaus123
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In der Gemeinschaft mit anderen Igeln ist es doch viel schöner, als immer der Hase zu sein.
07 Sep 16 by member: Batumi
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07 Sep 16 by member: Viviace
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07 Sep 16 by member: Metalmaus123
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