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Hmmmm 105.7 und nun in Zement gemeißelt? Mein persönliches Halloween gruseln 🎃👻
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105.7 kg
Lost so far: 46.3 kg.
Still to go: 20.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2016:
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1066 kcal
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Fat: 28.41g | Prot: 60.12g | Carbs: 136.95g.
Breakfast: RUF Götterspeise, Kräutertee, Kaffee. Lunch: Aldi Eiweißbrot (35g), Cucina Balsamico Creme, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Strauchtomaten. Dinner: Henglein Frische Knöpfle Eierspätzle, Optiwell Magermilch Joghurt, Koriander, Anis, Bamboo Garden Zitronengraspaste, Chilipulver, Oregano, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Parmesan (Gerieben), Rama Braten wie die Profis, Zwiebeln, Alnatura Quinoa, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Alnatura Beluga Linsen (Bio), Edeka Paprika TK. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pink Lady Äpfel, Salz, Möhren, Frisch Gepresster Orangensaft. more...
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4332 kcal
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Exercise:
Cross Training - 1 hour and 30 minutes, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutes, Housework - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Cooking - 15 minutes, Desk Work - 7 hours, Showering - 15 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 7 hours and 20 minutes, Reading - 20 minutes, Massage - 15 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Da sind bestimmt die riesigen Mengen die da in deinem ETB stehen dran schuld, die lange Liste da vom Mittag 😎😇😂😂😂
31 Oct 16 by member: Josie27072010
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@Josie: Aber er ist doch im ETB geblieben oder habe ich mich gestern verguckt?
31 Oct 16 by member: näschen87
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Ja, ich meinte das jetzt lustig, weil da immer 0,01gr. steht 😂
31 Oct 16 by member: Josie27072010
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Salz und Pfeffer Gewicht also... Ahhhhhhh 🎃👻❗
31 Oct 16 by member: Fagmich
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31 Oct 16 by member: Josie27072010
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