Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2016
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101 kg
Lost so far: 78.8 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2016:
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2687 kcal
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Fat: 63.19g | Prot: 139.15g | Carbs: 405.99g.
Breakfast: Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Rettich, Brokkoli, Rote Paprika. Lunch: Orangen, Kaufland Pomelo, Apfel. Dinner: Zwiebeln, Sonnen Bassermann Mein Sauerbraten, Knorr Sauerbraten, Pellkartoffeln. Snacks/Other: Ponnath Schinkenbraten, Biscoteria Ohio Cream Cookies, Banane. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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 Comments
Lieber Batumi, bis Weihnachten UHU 😀
03 Nov 16 by member: Josie27072010
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Josie, eigentlich wollte ich mein Ziel bereits Ostern 16 erreicht haben.
03 Nov 16 by member: Batumi
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na, denn mach mal hinne, Uhr zurückdrehen ist schwer!
03 Nov 16 by member: Casimir123
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Casimir, die Ihr haben wir doch erst am Sonntag zurückgedreht, geht also.
03 Nov 16 by member: Batumi
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Lach....ach Batumi, bei deinem Weg, den du zurück gelegt hast, kann man schon mal schwächeln. Ich schwächel ja schon nach meiner kurzen Zeit. Okay, bei mir ist halten angesagt, aber auch schwierig, bis man da mal ein richtiges Maß gefunden hat....jetzt hat sich dein Uhu eben nochmals was verzögert, aber bei dem Weg finde ich es nicht schlimm....
03 Nov 16 by member: Josie27072010
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Ich bin auch für schwungvoll vorwärts, weiter runter! ✌🌞
03 Nov 16 by member: Viviace
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