Da ist die Hasenjagd erst ein mal gestoppt.
|
97 kg
Lost so far: 82.8 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2016:
|
2135 kcal
|
Fat: 96.19g | Prot: 121.15g | Carbs: 183.08g.
Breakfast: Stockmeyer Mini Teller Geflügel Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Wiltmann Fleischkäse, Ponnath Leberwurst Fein, Develey Mittelscharfer Senf, Ponnath Schinkenbraten, Roggenbrötchen, Ponnath Schinkenbraten. Lunch: Milfina Milch 1,5% Fett, Aldi Milch 1,5%, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Wolf Thüringer Rotwurst, Wolf Thüringer Rotwurst, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Ei. Dinner: Kupfer Nürnberger Stadtwurst, Ei, Aldi Asia Instant Nudeln Hühnerfleischgeschmack, Gut & Günstig Schinkenwürfel. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
Comments
Dafür hast du gestern toll vorgelegt
02 Dec 16 by member: Metalmaus123
|
Na komm, die 100gr. - warst einmal weniger auf der Toilette...
02 Dec 16 by member: Josie27072010
|
... war aber ein toller Lauf ! - hast Du toll gemacht
02 Dec 16 by member: Reisefigur
|
2,8kg in der Woche ist eigentlich zu Viel.
02 Dec 16 by member: Batumi
|
Ich glaube, bei uns ging erst mal ein ordentlicher Schwung Wasser weg, Batumi - in dem Tempo geht es vermutlich nicht weiter. Mit max. 2 kg/Monat kann ich das Jahresendziel gerade noch packen ohne mich da jetzt hin zu hungern - und damit fange ich nicht an! 🌞
02 Dec 16 by member: Viviace
|
Vivihase, Du weißt, ich brauche Gesamt noch 100g mehr als Du, habe jedoch auch keine Lust zu Hungern, zugute kommt mir das mir diese Woche jeglicher Appetit fehlt.
02 Dec 16 by member: Batumi
|
HAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAASEEEEEEEEENNNNNNNNNNN, sind auch lecker ;D
02 Dec 16 by member: Schalkerin1904
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|