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Plus Minus Null...mit Schlüppi und Shirt... Ich wollte doch über Weihnachten 🎅🌲gar nicht auf die Waage... 😉
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99.2 kg
Lost so far: 52.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 December 2016:
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1784 kcal
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Fat: 65.03g | Prot: 74.26g | Carbs: 207.19g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Schwarzwälder Schinken, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Kaffee, Weihenstephan Butter. Lunch: Hengstenberg Rotkraut, Delikat Schweinelachsbraten, Henglein Kloßteig für Rohe Klöße. Dinner: Birnen, Mürbteigkekse. Snacks/Other: Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, Mürbteigkekse, Stardrink Cola Mix 0%, Glühwein. more...
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3912 kcal
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Exercise:
Cooking - 30 minutes, Gym - 20 minutes, Washing Dishes - 15 minutes, Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 hours, Desk Work - 30 minutes, Resting - 9 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Paranoyama Yoga (Atemübungen) - 30 minutes, Cross Training - 1 hour and 10 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Showering - 15 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Manches muss halt trotzdem sein, die Kopfsache.
25 Dec 16 by member: Batumi
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Ja Batumi, die Waage rief mich... So mit der Stimme von Gollum... Sie rief immer, "komm zu mir, mein Schatz. Mein Hüftgoldschatz! " 😂😂😂
25 Dec 16 by member: Fagmich
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Ach nun komm.....hatte ja keine Auswirkungen....man sollte über manchem echt stehen und mit plus/Minus 0 bist du doch heute super dabei....
25 Dec 16 by member: Josie27072010
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Womit wieder einmal bewiesen ist: Man sollte vor der Wahrheit nicht die Augen verschließen. Gut dass du dem Ruf deiner Waage gefolgt bist 😊
25 Dec 16 by member: triggerfish
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@Fagmich, der war super! :)
25 Dec 16 by member: Sofianimmtab
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