Fusilli giganti con fesa di tacchino croccante con crema di quark e avocado con tanto padano Bomba 😍 😍 85gr fusilli 150gr tacchino 70gr quark 55gr avocado 30gr padano
|
1400 kcal
|
Fat: 37.71g | Prot: 127.24g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Kiwi. Lunch: Aceto Balsamico, Pane Carasau Migros, Pomodori, Mozzarella Legsr Migros. Dinner: Grana Padano Migros, Quark Magro Migros, Don Pollo Migros Tacchino, Coop Avocado , Fusilli Garofalo Migros . Snacks/Other: Anguria, Proteine Migros Ciocco, Gelato Leger Vanilla, Skyr Migros Vaniglia . more...
|
|
Comments
Macro:
Calorie totali 730
G 23.75
C 66.90
P 62
02 Jul 18 by member: Mel87Mel
|
Questa te la frego al volo..😁
02 Jul 18 by member: NicolaR85
|
02 Jul 18 by member: Mel87Mel
|
Mi sono dimenticato..procedimento??
02 Jul 18 by member: NicolaR85
|
Tagli fine le fettine di fesa di tacchino
Le fai soffi ferie per farle croccanti con spezie
Poi a parte schiacci l’avocado con il quark e spezie
A cottura della pasta versare tutto insieme e amalgamare con padano
02 Jul 18 by member: Mel87Mel
|
02 Jul 18 by member: Mel87Mel
|
Grazie Mel..appena divento pratico ti invito a cena per sdebitarmi..😂
02 Jul 18 by member: NicolaR85
|
02 Jul 18 by member: calavera73
|
02 Jul 18 by member: Mel87Mel
|
Cala s, in confronto ai soliti si 😂
02 Jul 18 by member: Mel87Mel
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mel87Mel's Weight History
|