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Tot 384 cal Carb: 53% Grassi: 11% Prot: 36%
View Diet Calendar, 23 September 2018:
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1532 kcal
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Fat: 51.86g | Prot: 108.57g | Carbs: 162.74g.
Breakfast: Mandorle, Sciroppo d'acero, Kiwi, Rigoni di Asiago Fiorfifrutta, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Skyr, Le Farine Magiche Farina Integrale di Segale, Vital Nature Farina Integrale di Avena, Fiocchi d'Avena, Don Jerez Cacao in Polvere Amaro. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Bofrost Fantasia di Verdure Cotte, Pasta Integrale Secca. Dinner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva, Merluzzo. Snacks/Other: Dolciando & Dolciando Frollini Integrali, Land Pathos Yogurt Colato Greco Mirtilli, Mandorle. more...
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Skyr Milbona alla pesca, confettura Rigoni mandarino e curcuma, scaglie di mandorla, kiwi, cannella, sciroppo d’acero poche gocce.
23 Sep 18 by member: tiziana.arte
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11 Oct 18 by member: missfloo
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11 Oct 18 by member: tiziana.arte
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