Mel87Mel's Journal, 18 Oct 18

✨ cicciopancake cioccolato e pistacchio ✨




View Diet Calendar, 18 October 2018:
1591 kcal Fat: 54.23g | Prot: 123.38g | Carbs: 140.28g.   Breakfast: Proteine al Cocco Migros, Farina Riso Migros , Prozis Avena Istantanea , Uovo, Skyr Migros Vaniglia . Lunch: Sottiletta Migros Leger , Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Coop Avocado , Fusilli Integrali Migros. Dinner: Zucchine, Petto di Tacchino. Snacks/Other: Crema Pistacchio Bianco Max , Granella Pistacchi Migros, Cioccolato Pistacchio Migros , Granella Pistacchi Migros, Cacao Migros , Prozis Avena Istantanea , Manitoba Migros , Farina Castagne Migros, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. more...
1601 kcal Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...

94 Supporters    Support   

1 to 20 of 59
Comments 
esci la ricetta della cremina subbbbbito! :) 
18 Oct 18 by member: Elena9685
wow....ma mi dici come fai a farlo così alto?io ho provato a farlo lievitare sia con bic.sia con lievito polvere...mi dici per favore per filo e per segno come fai?grazieeeeeee😍😊 
18 Oct 18 by member: andry86x
Un cicciopancake al giorno toglie il medico di torno hahaha😊😊😊  
18 Oct 18 by member: Davide Sangalli
🤤💘 
18 Oct 18 by member: SilvyeM
😍😍😍 
18 Oct 18 by member: Ka.88
no vabbe' 💖💖💖💖💖 
18 Oct 18 by member: Barbyna
Elena: dentro è una crema al pistacchio normalissima niente ricetta personale! 
18 Oct 18 by member: Mel87Mel
Andry: io uso il lievito in polvere, ma il “segreto” sta semplicemente nel padellino che utilizzi! Io utilizzo quello alto da 10dm! 
18 Oct 18 by member: Mel87Mel
Ragazze: 💕 
18 Oct 18 by member: Mel87Mel
Davide: non so se togli il medico, ma sicuramente fa bene all’animo e al corpo! Ahah 
18 Oct 18 by member: Mel87Mel
aaaaaha pensavo in una delle tue creazioni tuorleggianti! quanto ce ne hai messo?? io ho quello di damiano, ma di solito non lo uso per farcire i miei sono più grossi penso che ce ne vorrebbe troppo :( 
18 Oct 18 by member: Elena9685
Elena: io ne ho usato 30gr! Perché dovevo recuperare un po’ di grassi 🤤 Dentro all’impasto invece c’è l granella! 
18 Oct 18 by member: Mel87Mel
@Mel87Mel questo è poco ma sicuro. Ne guadagnerei sicuramente in salute psicofisica ahah 
18 Oct 18 by member: Davide Sangalli
Davide: concordo 😂 😜 dai provaci! 
18 Oct 18 by member: Mel87Mel
Curiosità e non fissa.. quante calorie avrebbe? 
18 Oct 18 by member: fatnoe
@Mel87Mel prima o poi ci proverò anche io. Anche se dubito che possano venire belli come i tuoi da poter postare :D 
18 Oct 18 by member: Davide Sangalli
Fatnoe: compresa la crema al pistacchio (io ne ho messa parecchia perchè avevo grassi a disposizione) è a 560 calorie Altrimenti la base (compresa la copertura con il cioccolato e la granella fuori e dentro) è a 400 Calorie circa!  
18 Oct 18 by member: Mel87Mel
Io ne mangio 1/2 a merenda e 1/2 come prenanna! 
18 Oct 18 by member: Mel87Mel
Davide: io sono certa del contrario! 😚  
18 Oct 18 by member: Mel87Mel
Da orgasmo culinario ! 
18 Oct 18 by member: caronte78va

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mel87Mel's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.