valel_82's Journal, 30 Oct 18


View Diet Calendar, 30 October 2018:
1526 kcal Fat: 51.34g | Prot: 79.51g | Carbs: 186.66g.   Breakfast: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Selex Confettura Extra di Fichi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Bresaola, Barilla Pasta. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Fjord Pesce Spada Affumicato, Pane Bianco. Snacks/Other: Mandorle, Esselunga Pane dei Morti, Dolciando & Dolciando Arachidi Pralinate , Banana. more...
1581 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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