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✨ cupola di Porridge freddo al lampone ✨ Porridge al lampone Con copertura di yogurt proteico Topping con crema proteica al cioccolato
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1054 kcal
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Fat: 39.33g | Prot: 90.76g | Carbs: 86.83g.
Breakfast: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Lunch: Latte Proteico Migros , Prozis Choco Butter Nutchoc , Savoiardi Migros, Yogurt Oh Fragole . Dinner: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Grana Padano Migros, Pomodori, Bresaola Casa Walter Migros . Snacks/Other: Petit Ciocco Migros, Barretta White Chiosco. more...
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1672 kcal
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Exercise:
Gym - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes. more...
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 Comments
Mel....Melllllll....Meeeeeeeeeel (ogni volta aumenta il tono) 👀😍😍
09 Jul 19 by member: Odraode84
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09 Jul 19 by member: Barbyna
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09 Jul 19 by member: Mel87Mel
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09 Jul 19 by member: Barbyna
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09 Jul 19 by member: caronte78va
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😍😍😍
(e anche oggi teniamo a bada la salivazione domani)
09 Jul 19 by member: Forrest73
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Mamma mia 🤤🤤🤤 che capolavoro 😍😍😍😍😋
09 Jul 19 by member: wertyuii
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09 Jul 19 by member: Colpoditesta
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09 Jul 19 by member: Mel87Mel
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....come fai a fare la cupola?
11 Jul 19 by member: NickBer84
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Preparo il Porridge come sempre poi lo travaso in una ciotola ricoperta con della pellicola, chiudo
E metto in frigo tutta la notte
Quando arriva l’ora della pappa, tiro fuori, rovescio su un piatto ed ecco la cupola! Ricopro a piacere!
11 Jul 19 by member: Mel87Mel
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