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View Diet Calendar, 12 November 2019:
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1358 kcal
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Fat: 46.03g | Prot: 89.36g | Carbs: 144.54g.
Lunch: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Burro Cioccolatoso Arachidi, Crunchy Choco Migros, Prozis Chocobutter Nutchoc, Banana, Cacao Migros , Drink Pro Ciocco Migros , Prozis Avena Istantanea . Dinner: Salsa di Soia, Grana Padano Migros, Riso Basmati Migros, Salmone Cong Migros. Snacks/Other: Spelta Soffiata, Caramella Dura, Prozis Chocobutter Nutchoc, Dadini Ciocco Migros, Proteine al Cocco Migros, Uovo. more...
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1542 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 40 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 50 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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 Comments
Ieri li ho preparati per me e mio papà... Sono usciti 3 tortellini a testa, mai più😅
12 Nov 19 by member: frapuccina
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magari si riferiscono ai puffi....😂😂😂😂
12 Nov 19 by member: Barbyna
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😂 si ma appunto già è quasi poco per una persona sola 😂
12 Nov 19 by member: Mel87Mel
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😂😂😂
Io di solito dimezzo (a dir poco) le porzioni suggerite, come dice giustamente Barbyna sono sicuramente calcolate per i puffi 🤣
12 Nov 19 by member: Forrest73
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ma perché indicano l'assaggio... se ti piacciono poi torni a prendere il formato famiglia... altrimenti se non fosse x la famiglia xkè chiamarlo così 😁
12 Nov 19 by member: p*rita
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ecco perchè evito sempre la pasta ripiena... le porzioni "salutari" intristiscono sia l'occhio che lo stomaco ahaha
12 Nov 19 by member: Hadden89
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