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2020-02-09 dinner 670 kcal 오늘 치즈, 만두 냉파가 끝났습니다. Finished brown cheese and dumplings today.
View Diet Calendar, 09 February 2020:
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2310 kcal
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Fat: 76.89g | Prot: 95.47g | Carbs: 326.91g.
Breakfast: 찐고구마, 단감, Skivet Gudbrand, 조미김, 바나나, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 매일유업 매일우유 멸균, Wasa Whole Grain Crispbread, 연어. Lunch: 단무지, 달걀, 새우 튀김, 미소야 우동. Dinner: 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 골든천 무염 포션버터, 식빵 토스트, 조미김, 비비고 왕교자, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, 찐고구마, 연어 사시미, 레드 식사용 와인. Snacks/Other: 강냉이, 유과. more...
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1772 kcal
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Exercise:
Showering - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 15 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour and 30 minutes, Vacuuming - 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 12 hours and 35 minutes. more...
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 Comments
09 Feb 20 by member: 아쥬 겸댕이
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연어 견과 만두 다 좋아하는 것들입니다. 😭😋
10 Feb 20 by member: hobodon (호주부)
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연어도 좋아하는데 안 좋다고 해서 안 먹는 중이에요ㅠㅠ 너무 슬퍼요ㅠㅠ
10 Feb 20 by member: 아쥬 겸댕이
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