marziana666's Journal, 22 Aug 20

Platano al cartoccio

View Diet Calendar, 22 August 2020:
1550 kcal Fat: 54.71g | Prot: 112.31g | Carbs: 160.78g.   Breakfast: Black Bean Brownie senza Zucchero 666, Cioccolato Fondente, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Naturseed Farina di Cocco, Esselunga Ceci. Lunch: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Epiros Feta Light, Platano. Dinner: Paraná Alimentari Crema al Latte Mouccarella, Uovo, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0% , SZ Crema Spalmabile Dark, Uovo, Pangrattato, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Pesca Noce, Chiquita Banana. more...
2007 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 1 hour and 33 minutes, Resting - 14 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Cosa ci hai messo dentro? Quanto l’hai fatto cuocere? Suvvia, non tenermi all’oscuro 😆 
22 Aug 20 by member: Forrest73
Ti avevo descritto nun altro piatto asp 
22 Aug 20 by member: marziana666
Incidi e metti un cucchiaino di olio e un cucchiaio di parmigiano. Arrotoli con carta forno e fai cuocere in forno 20 minuti, apri e metti feta light passi in forno altro due minuti. Pepe nero bon 
22 Aug 20 by member: marziana666
Sarà fatto 😋 
22 Aug 20 by member: Forrest73
Strabuono 💪🏻💪🏻💪🏻 
22 Aug 20 by member: marziana666

     
 

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