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Prendi tutto sul serio ma divertiti . Day 1
View Diet Calendar, 01 September 2020:
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1454 kcal
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Fat: 38.24g | Prot: 135.58g | Carbs: 136.73g.
Breakfast: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Esselunga Equilibrio Frollini Integrali con Frutti Rossi. Lunch: Semi di Chia, Fage Yogurt Greco Total 0% , Alpro Latte di Nocciola, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Misura Crackers Integrali, Esselunga Hamburger Svizzere di Vitello, Lidl Contorno Grigliato. Dinner: Freshona Misto Funghi con Porcini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Bjorg Bevanda Cocco Bio, Parmacotto Prosciutto Cotto Alta Qualità, Selezione Natura Ceci Tostati, Anguria, Pesca Noce. more...
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1794 kcal
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Exercise:
Allenamento di forza - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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marziana666's Weight History
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