roberto_DIESEL's Journal, 13 Nov 20

Anche la tazza ☕️ sorride con una colazione così!!

🤤🥰 🧇🍫

View Diet Calendar, 13 November 2020:
2803 kcal Fat: 94.01g | Prot: 140.23g | Carbs: 339.27g.   Breakfast: L'Angelica Buonissima Nocciola Gold, Lidl Skyr, Confiserie Firenze Sweet Waffles, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Freshona Green Peas Very Fine, Succo di Limone, Pomodori, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi. Dinner: Lidl Skyr, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cellino Gnocchetti Sardi. Snacks/Other: L'Angelica Buonissima Nocciola Gold, Alesto Mandorle Californiane, Lidl Skyr, Confiserie Firenze Sweet Waffles. more...
601 kcal Exercise: Allenamento schiena e spalle - 30 minutes, Allenamento petto e braccia - 30 minutes, Apple Health - 23 hours. more...

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Comments 
adoro i waffle,e anche i bambini!!! che ricettina segui? 
13 Nov 20 by member: Annina1978
I waffle sono quelli comprati alla lidl, ho messo poi 40 gr di skyr, 30 gr di “nutella” L’angelica e un paio di cucchiai di latte di soia alla vaniglia (per renderla più morbida e spalmabile) 
13 Nov 20 by member: roberto_DIESEL
Ah ok, io li autoproduco, anche la nutella! Cmq ottima idea aggiungere il latte, quella fatta in casa una volta messa in frigo diventa "inspalmabile" 
13 Nov 20 by member: Annina1978
È un suggerimento che ho trovato qui su FS! Ci sono utenti super!! 
13 Nov 20 by member: roberto_DIESEL
Vero!! Seguo molto volentieri tutto il forum perché ci sono sempre idee semplici ma intelligenti. Ciao!! 
13 Nov 20 by member: Annina1978

     
 

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