prendere mezzo chilo in un giorno.. si può o sono solo liquidi?
View Diet Calendar, 11 January 2021:
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547 kcal
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Fat: 23.13g | Prot: 24.93g | Carbs: 59.23g.
Breakfast: Cappuccino, Zucchero. Lunch: Rana Cannelloni Ricotta e Spinaci, Pomodori, Conad Cuore di Iceberg. Dinner: Sformato di Patate, Conad Cuore di Iceberg. more...
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Comments
Le variazioni din giorno in giorno non possono essere mai veritiere. Qualsiasi cosa si avvera solo se ripetuta nel tempo. Il grasso e il muscolo non si costruiscono/non spariscono in una notte
11 Jan 21 by member: Bionda_a_dieta
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Non scoraggiarti, sei sulla strada giusta! Ci vuole tempo e pazienza, pazienza, pazienza..... 💪🏻💪🏻😁😁
11 Jan 21 by member: Il Grande Puffo
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