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gestern kalorienträchtige Baguettes zum Abend 🤮 + Glühwein nach Schnee schieben
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71.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 January 2021:
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818 kcal
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Fat: 26.22g | Prot: 30.12g | Carbs: 118.59g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Chilipulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Muskatnuss, Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Maggi Klare Brühe, Aldi Spitzpaprika, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Zucker, Schwarzer Pfeffer, Essig, Meersalz, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Händlmaier's Süßer Hausmachersenf, Maggi Würze, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale), REWE Romana Salatherzen, Knoblauch, Schneekoppe Chia Samen. Snacks/Other: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. more...
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1837 kcal
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Exercise:
ViproShaper - 10 minutes, Resting - 17 hours and 50 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
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Gaining 6.3 kg a Week
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donaldina's Weight History
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