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Hanno chiuso tutte le palestre all’aperto ( a Milano) Sono in crisi profonda. Fine
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1457 kcal
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Fat: 57.15g | Prot: 105.80g | Carbs: 122.59g.
Breakfast: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Cioccolatosa 666. Lunch: Mutti Pesto Arancione, Rana Sfogliagrezza 4 Cereali e Semi di Papavero. Dinner: Granarolo Mozzarella Oggi Puoi, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Nocciole, Daily Bread Pane 4 Cereali, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana. Snacks/Other: Mele (senza Buccia), Fage Total 0%, Cioccolatosa 666. more...
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 Comments
Eli, mettiti l'anima in pace, per quest'anno andrà così, riprendi il programma a casa, facendo i conti fino a gennaio/febbraio 2022
02 Mar 21 by member: Dario Nishimura
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Hai ragione.. devo mettermi l’anima in pace e trovare pesi che non costino un rene e spazio in casa ...
02 Mar 21 by member: marziana666
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