|
Вернулись домой, прогулка выдалась замечательная 😇 По шагам вышло немного - больше сидели, любовались видами)) Обеда не было, поэтому плотный ужин - не хочу занижать калории. За кадром чай и 1/2 прот.батончика ☕️ Никаких сегодня дел - ем и иду отдыхать ☺️
|
1058 kcal
|
Fat: 42.81g | Prot: 73.44g | Carbs: 92.37g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок 5%, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Магнит Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Dinner: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Домик в деревне Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пиканта Икра из Кабачков, ВкусВилл Хлеб Бесподобный, Bravolli Булгур Крупный, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Fish House Медальоны из Филе Хека. Snacks/Other: Organic Day Коллаген. more...
|
|
 Comments
Наташенька, чудесного вечера ❤️ , отдыхай, обязательно 🤗, замечательный ужин, а шагов очень даже прилично 🙃💋💋💋
28 Aug 21 by member: losen75
|
28 Aug 21 by member: xmixmixmi
|
Рита, 600 ккал почти вышло)) а вот когда две плитки шоколада съедала на 1200, так не наедалась 😂
28 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
Мариночка, поела, полежала в ванне и легла отдыхать 😇 все домашние дела уйдут на завтра
28 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
Наташ, я наела свою норму. В выходные так всегда, эх, а хотелось легкости. Но огурцы и яблоки свекра очень привлекательны🤪
28 Aug 21 by member: xmixmixmi
|
Хочу завтра на ВДНХ, а то выходные летят и скоро уже понедельник.
28 Aug 21 by member: xmixmixmi
|
28 Aug 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
29 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
Рита, обязательно погуляй, пока тёплые деньки 😌 а то на неделе уже 12 градусов показывает 🥶
29 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
29 Aug 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka.K.'s Weight History
|