|
Доброе туманное утро! 😇 На завтрак омлет из 2 яиц, карпаччо из курицы, огурец и трубочки из лаваша с творогом и сыром. Полосочка шоколада к кофе 🍫☕️ Погода за окном не радует совсем, второй день без предрабочей прогулки 🤪 Без неё выходит 13-14 тыс шагов. Наверно, в режиме осени и это будет нормально 🤔 Если честно, я очень жду завтрашний день - хочется закончить окончательно ‘зажорную’ летнюю историю, подвести итоги, сделать выводы и продолжить путь на выход с низких калорий 😊
|
1273 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 118.95g | Carbs: 91.80g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Избенка Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Творог 2%, Roi Thai Кокосовое Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное, Павловская Курочка Карпаччо из Мяса Птицы Сырокопченое, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Snacks/Other: Дыня Торпеда, Organic Day Коллаген. more...
|
|
 Comments
Наташенька, какой вкусный завтрак, лёгкого денечка и пусть не будет повода для грусти💋💋💋
31 Aug 21 by member: losen75
|
Спасибо, Мариночка! 🤗🥰 с утра меня уже девчонка официантка порадовала - угостила киндер пингви, молочным коктейлем чудо, пюре агуша и круассаном)) очень неожиданно и приятно. Но сладостей мне пока не зовётся, заберу домой 😇
31 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
31 Aug 21 by member: Uliyana22
|
Юлиана, обычно предпочитаю омлет на ужин, но сегодня захотелось на завтрак 🙈
31 Aug 21 by member: Natalka.K.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalka.K.'s Weight History
|