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Riassunto della prima giornata a Milano ( foto fatta stamattina) terzo giorno di cut, credevo peggio.
View Diet Calendar, 01 September 2021:
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1503 kcal
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Fat: 47.41g | Prot: 129.16g | Carbs: 137.14g.
Breakfast: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% , BPR Nutrition Farina D’Avena al Panettone . Lunch: Chiquita Banana, Parmigiano (Grattugiato), Melanzana, Mutti Passata di Pomodoro, Granarolo Robiola Oggi Puoi. Dinner: Aia Sovracoscia di Pollo, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Esselunga Cimette di Rapa . Snacks/Other: Cameo Arachidi Tostate e Salate , Fage Yogurt Greco Total 0% , Pane Multicereali, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). more...
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 Comments
01 Sep 21 by member: marziana666
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L’avessi scoperta prima..
01 Sep 21 by member: marziana666
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Io ho un pt che mi segue da un anno per cui uso la sua scheda e li trovo veramente tutto. Andavo in una che era veramente costosa e dopo il lockdown avevano tolto il rack perché si rovinava il pavimento. Mi sono iscritta qui e non me ne sono pentita .
02 Sep 21 by member: marziana666
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02 Sep 21 by member: marziana666
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in quella posizione, penso mi salti il tendine rotuleo
02 Sep 21 by member: fabrichaky
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