Das Gewicht senkt sich weiter, krabble runter auf der Leiter. Doch was mach ich gestern abend ? Knabbere erquickend und labend, eine ganze handvoll Nüsse weg. Erfüllt das etwa seinen Zweck ? Da habe ich mich wohl selbst belogen, um die Waage mache ich nen Bogen. 🙈
View Diet Calendar, 30 September 2021:
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1215 kcal
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Fat: 55.71g | Prot: 34.97g | Carbs: 140.03g.
Breakfast: Himbeeren, Gorgonzola, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz, Strauchtomaten, Kaffee mit Milch. Lunch: Zwiebeln, Maggi Hühner Brühe, Rote Paprika, Ardo Butternuss Kürbis, Chinakohl, Rapsöl. Dinner: Mucci Less & Tasty Cookie Dough, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. more...
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