Анастасия Адырхаева's Journal, 04 Oct 21

Рыбка с овощами в духовке-прелестное окончание вкуснейшего дня👌🏻🤤

View Diet Calendar, 04 October 2021:
2190 kcal Fat: 99.14g | Prot: 178.98g | Carbs: 150.45g.   Breakfast: Икра Лососевая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Клубника, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Село Зеленое Молоко 2,5%, Яйцо, Вкусный День Творожный Продукт 5%. Lunch: Fruits De Mer Конфеты Морские Ракушки из Бельгийского Шоколада, Basso Трюфельное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Авокадо , Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Макфа Пшеничная Мука, Тольяттимолоко Творог 5%. Dinner: Dolce Albero Milk Chocolate Salted Caramel , Семушка Кедровые Орехи, Сливы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Monini Масло из Виноградных Косточек, Кабачок, Брокколи, Цветная Капуста, Лосось. more...

160 Supporters    Support   

Comments 
Добрый вечер🌟 а чем-то заправляете содержимое, или просто рыба и овощи ? 
04 Oct 21 by member: tasja_honey.22
Как аппетитно 😋 
04 Oct 21 by member: перуши
Очень вкусненько выглядит! А сливки/сметану добавляете? 
04 Oct 21 by member: ekasem
Добрый! 😌🌸 Я на овощи из спрея с маслом виноградным немножко сбрызнула, а больше ничего! Сначала запекала в закрытом виде, потом перевела на режим гриль и открыла, чтобы немного подрумянилось👍🏻  
Спасибо за ответ) тоже приготовлю) 
04 Oct 21 by member: ekasem
Вай! Как красиво и вкусно! 
04 Oct 21 by member: ollennka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Анастасия Адырхаева's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.