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Den verregneten Sonntag nutze ich, um endlich mal meinem 7 Kilo schweren Kürbis zu verarbeiten. 🎃 Zum Teil süß / sauer eingekocht nach DDR - Rezept, dann Mittagessen für mich, wahrscheinlich in der Pfanne und der Rest wird portionsweise eingefroren. 🎃
View Diet Calendar, 21 November 2021:
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1147 kcal
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Fat: 31.60g | Prot: 65.90g | Carbs: 155.51g.
Breakfast: Kaffee mit Milch, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Penny Markt Bio Reiswaffeln . Lunch: Hokkaido Kürbis, Rapsöl. Dinner: Aldi Bio Fruchtquark Himbeere, Layenberger Fit+ Feelgood Slim Rote Beeren-Joghurt, Elstar, Spreewald Königin Kürbis in Stücken, Süß-Sauer, Hühnerbrühe oder Bouillon, Chinakohl, Kohlrabi. more...
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 Comments
Liebe Jule Go! auch wenn das heute viel Arbeit ist , freust du dich später beim Essen umso mehr!!! Du kannst nämlich die gesunden Zutaten selbst bestimmen und das ist alles was zählt. 🙋♀️Kerstin
21 Nov 21 by member: OP-Schwester mit Herz
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@sim61 : Eigentlich wollte ich das Rezept in den Kommentaren mit einfügen. Aber es ließ sich leider nicht kopieren. 😑 Habe den Screenshot als Collage nun separat gepostet. Ist schon da. 😃
21 Nov 21 by member: Jule Go !
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@OP-Schwester mit Herz : Hallo liebe Kerstin. Ja, ist viel Arbeit. Aber ich mach das sehr gerne. Alles was produktiv ist, häkeln stricken, malen, basteln, einkochen. Ist soooo toll wenn man zum Schluss das fertige Ergebnis vor sich hat. 😁
Und Du hast recht, wenn man es selbst macht, weiß man was drin ist. 👍 Schön, ist Dein neuer Name 👍💞
21 Nov 21 by member: Jule Go !
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Jule Go !'s Weight History
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