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Lunch 1115 kcal TGIF 😽👍
View Diet Calendar, 17 December 2021:
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2302 kcal
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Fat: 83.04g | Prot: 97.42g | Carbs: 299.10g.
Breakfast: 커피, 사과, 감말랭이, 삶은 계란, 하루견과 하루견과 블루베리, 마담로익 크림치즈, 혼합 곡물빵. Lunch: 사과, 감말랭이, 귤, 쇠고기 카레, 계란말이, 감자볶음, 오이김치, 어묵볶음, 콩자반, 일미무침, 꽈리고추, 현미밥. Dinner: 단무지, 유부초밥, 새우 튀김, 풀무원 새우튀김우동. Snacks/Other: 커피, 감말랭이. more...
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 Comments
16 Dec 21 by member: 포켓키친
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호보돈님~! 저 항상 궁금했는데 식사를 직접 챙겨드시는건가요? 평소에도 훌륭한 식단이었지만 오늘 식사는..우아! 주부인 저도 이렇게 못 차려먹는데ㅜ 훌륭하십니다😍
16 Dec 21 by member: 루씨그린
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점심 오늘 푸짐합니다요 ㅎㅎ 카레 원래 싫어했는데 ㅋ 다이어트 하면서 좋아짐요 ㅎㅎ
17 Dec 21 by member: kyy8128
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와~~카레와 반찬 모두다 너무나 맛있어 보입니다😃
17 Dec 21 by member: sseona(재키짱)
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감사합니다~ 카레 인기가 좋네요. 실은 제가 만든 건 “현미밥” 말곤 없습니다. 😅ㅎㅎ 카레 포함 오른쪽 반찬들은 집 근처 반찬 가게에서 3팩 만원에 집어온 것들입니다. 3팩 다 떨어지기 전에 며칠 지나서 다시 3팩 사오고 하다보니 반찬이 6개 이상 골고루 접시에 오르네요~ 오늘은 카레 향기가 가게에 가득하길래 한 통 사봤는데, 고기, 야채 듬뿍 들어서 맛있게 먹었습니다. 🍛😋
17 Dec 21 by member: hobodon (호주부)
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